Cuida el planeta, cuida tu vida.

¿Sabías qué?

Desde el Instituto Nacional del Atención Integral a la Primera Infancia (INAIPI) estamos reutilizando y reciclando los residuos sólidos producidos por los colaboradores, poniendo énfasis en la reducción de residuos sólidos y eliminación de “Plásticos de un solo Uso” en las instalaciones de la institución y posteriormente incluir las comunidades intervenidas por nuestros programas.

Este proyecto tiene como objetivos principales:

1- Reducción de plásticos de un sólo uso.

2- Manejo efectivo de residuos en la institución.

3- Convertirnos en una institución con aportes en temas ecológicos a través de acuerdos y convenios con otras instituciones y las comunidades.

En el marco de implementación y puesta en marcha del proyecto, se realizó el lanzamiento del mismo el día 14 del mes de noviembre del año 2019, como actividad principal en noviembre “Mes de la Calidad”, que se celebra cada año desde la Dirección de Planificación y Desarrollo, bajo el eslogan ¡Yo Soy Verde, Soy INAIPI!

Estamos realizando diversas charlas con el objetivo de sensibilizar y socializar el Proyecto, buscando con esto que los colaboradores conozcan el impacto negativo del uso indiscriminado del plástico para nuestro planeta y así se comprometan a reducir este material, tanto en la institución como en sus comunidades.

Estas intervenciones son realizadas en la Sede Central del INAIPI, las 5 Oficinas Regionales y en 19 Centros CAIPI ubicados en 15 provincias del país con la participación de 957 colaboradores.

La institución en apoyo del Proyecto INAIPI VERDE como iniciativa de calidad vida, ha motivado a los colaboradores en la utilización de termos y tazas en las oficinas, con el objetivo de construir una alternativa para que estos no utilicen vasos plásticos para el consumo de líquidos calientes y fríos en la institución. De igual forma, se instará 35 Estaciones de clasificación de residuos como medidas para apoyar el medio ambiente desde nuestras instalaciones.

Tú también puede aportar al planeta desde tu comunidad. ¿Cuéntanos como lo harías?

¡Alimenta a tu hijo o hija de acuerdo a su edad!

El Instituto Nacional de Atención Integral a la Primera Infancia (INAIPI), a través del Componente de Salud y Nutrición, busca contribuir a la garantía del desarrollo integral de niños y niñas de 0 a 5 años mediante una serie de acciones encaminadas a la materialización del derecho de su salud y alimentación, fomentando el consumo de una alimentación equilibrada, variada y natural con el fin de contribuir a la disminución de las deficiencias de vitaminas y minerales. 

De acuerdo con Karina Vargas, especialista en nutrición y colaboradora del INAIPI, la alimentación del niño y la niña debe ser variada, inocua, equilibrada en cantidad y calidad.  Estos alimentos deben aportar los carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas y minerales, ya que cada uno cumple una función importante e imprescindible para el crecimiento y desarrollo de los niños y niñas.

Alimentación de acuerdo con la edad

0 a 6 meses: Lactancia Materna exclusiva. Es exclusiva debido a que el niño o la niña durante los primeros 6 meses de vida solo recibe leche materna, y ningún otro alimento o bebida, ni siquiera agua, excepto por sales de rehidratación oral, gotas y los jarabes (vitaminas, minerales y medicamentos).

La leche materna contiene los nutrientes y elementos óptimos en calidad y cantidad que los niños y niñas necesitan para su crecimiento y desarrollo físico, emocional, intelectual y además constituye una base para constituir el vínculo psico-afectivo y el apego entre madre a hijo e hija.

6 a 7 meses: Aquí inicia la alimentación complementaria, esta consiste en la introducción de alimento y la continuidad de la Lactancia Materna, dos comidas al día de forma espesa. Estos alimentos se ofrecen uno a uno, con 2 o 3 dias de separación y en pequeñas cantidades.

Introducir los siguientes alimentos:

Cereales: Arroz, avena, maíz.

Víveres: plátano verde y maduro, ñame, yuca, papa.

Vegetales: auyama, espinaca, zanahoria, remolacha.

Frutas no cítricas: melón, lechosa, guineo, sandia, manzana, mango.

8 a 9 meses: Lactancia Materna, 2 o 3 veces al día alimentos machacados.

Introducir los siguientes alimentos 

Carnes: pollo, res, conejo, hígado de pollo, pescado sin espinas

Granos: guandules, habichuelas rojas, blancas, negras, arvejas, garbanzos

Yema de huevo: bien cocida

Queso y yogurt.

10 a 12 meses: Lactancia Materna y todos los alimentos anteriores en mayor cantidad, 3 veces al día. Aquí se inicia el dar los alimentos en trocitos, los niños y las niñas ya que pueden agarrarlos por si solos, con la supervisión de madre, padre o tutor.

1 año en adelante: el niño o la niña debe adaptarse a la comida familiar, dar 3 comidas 2 meriendas al día, la Lactancia Materna hasta los 2 años o más. Se continúan los alimentos anteriores y añadiendo las frutas cítricas y el huevo entero bien cocido. 

Los niños y las niñas deben aprender a comer de todo, evitando las comidas procesadas (comidas chatarras, refrescos, dulces), y se les debe suministrar las porciones adecuadas a la edad de cada niño o niña.

Recomendaciones para la alimentación de los niños y niñas

• La familia debe modelar a los niños y niñas una alimentación saludable.
• Establecer un horario, un lugar para las diferentes comidas y unas normas sencillas de comportamiento.
• Presentar los alimentos de forma atractiva y variada.
• Fomentar la actividad física
• Restringir las comidas rápidas, ya que poseen un alto aporte de sal, azúcares y grasas, con bajo contenido en minerales y vitaminas y una gran adicción a la misma.
• Mantener una buena hidratación: suministrando agua en intervalos de comida.
• Preferir agua y no ofrecer jugos artificiales dulces o endulzados artificialmente.
• Permitir que el niño y la niña experimente con la comida, aunque se ensucie, desde el comienzo de la alimentación complementaria.
• Los alimentos no calman el dolor ni la tristeza, los alimentos sacian el hambre.